东莞银瓶山是东莞第一高峰，银瓶嘴山主峰海拔898米，因远望象一樽银瓶而得名。面积5000亩，素有“小九寨沟”之称，同时还是国家4A级旅游景区。银瓶山森林公园是由谢岗景区、清溪景区、樟木头景区组成。其中主峰银瓶嘴属于谢岗片区；银屏山上下山皆为台阶路，走完全程大概需要4～5小时，具体用时就要看各位的行走速度，登顶前一段路会比较陡峭，中途会有补给，但是价格可能有点小贵，毕竟这么高的山峰把补给搬上去也不容易，大家可以不用背太多东西可以减轻负担。

先来一张银瓶嘴的全景，让大家欣赏一下。在东莞能有这样一处山高林密、绝崖怪石、飞瀑溪流，集登山、观光、旅游的绝佳胜地，真是不错！

东莞银瓶山森林公园主峰海拔898米，长度2700米，攀登上去大约一小时40分钟。由于我们一边休息，一边赏景，总共花了4个小时才登顶。

要特别注意的是，半山亭1300处，下午15:30分以后就禁止上山。所以爬银瓶山最好早点出发，以免耽误上山的机会。我们一年前，第一次攀爬就遇到这样的情况，最后半山腰折返，很可惜。另外大家要注意根据自己的体力，理性登峰。

上下山前路，都有观光车乘坐，可以达到登山口，要买票，有体力也可以自己步行上下山。

上山路，有些还是比较陡的，非常的吃力，没点体力还真是不行，很多人都是精疲力尽

途中，很多人爬累了，需要休息一下，保存体力，继续攀登，最好200米就休息一下

观景长廊看东莞第一高峰最高点，也是别有洞天，非常的漂亮。至今还流传着有关苏东坡被银瓶陶醉的诗句：“银瓶山水天下流，风景美丽醉东坡，东坡攀登银瓶山，赞叹风景胜罗浮”。

从近处看，银瓶山真是，横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

山顶上有卖登山奖牌的，5-25元的都有，还能刻上自己的名字和日期。很多家人都给自己的孩子买了一块，作为奖励，作为纪念！

最顶上面积不大，还有买各种零食的，人们纷纷驻足。现在天气热，买个冰棍，真是透心凉，太爽了！

山顶上，有些人坐着休息，有些人在拍照。一定要留下几张自己的照片，才不辜负这美丽的风景。

俯瞰山下的全貌，看着郁郁葱葱，密密层层，清幽秀美的山峦，感叹大自然的鬼斧神工

千沟百壑、茂林秀峰、溪水潺潺、鸟语花香，俨然一幅人间少有、如梦境的自然风景画！

看到山下的城市面貌，镶嵌在一片绿色之中，所有美景尽收眼底

下面总结一些我们这次出行的旅游建议给大家，希望大家能够愉快出游，成功登顶。

1.广东的天气比较热，必须备足足够的水和零食，上山下山，最少需要5个小时。山上卖的水比较贵，10元一瓶，一个人没有几瓶水估计下不来的。

2.节假日，这里的游客特别多，最好提前出发。自驾游的朋友一定要提前，如果第一停车场满了就不会再让车进入，只能停到附近村庄，那里距离登山口太远，又得多加好几公里。

3.不要小瞧这个898米的高度，不是898米那么简单，真正登上长度是2700米山路，对于体力不是太好的朋友不建议前往。登峰真的对人的体力和毅力是一个不小的考验。

4.公园的面积很大，不可能在一天之内所有地方游玩到。看地图去自己想去的地方看看就好。我们去了两次都是早上出发，天快黑了才下山的，非常的耗费时间。

5.天气热的时候，不建议爬山。不建议节假日爬山，人太多。