史上最全的476种食物升糖指数一览表(最全版) 艺术与养生 by 佚名 得了糖尿病,控制血糖为首要任务,饮食控制是根本,哪些食物升血糖速度快,哪些升血糖速度慢呢? 有一个指标可以帮助衡量,它就是食物血糖生成指数(GI), GI数值越高,升高血... 查看详细